Giảm cân với trà lá sen, nên chọn loại nào tốt nhất hiện nay?

Giảm cân là một quá trình lâu dài cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau , bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục và lối sống. Theo y học cổ truyền, trà lá sen từ lâu chính là một loại thức uống giúp hỗ trợ quản lý trọng lượng của cơ thể và giảm béo hiệu quả. Giảm cân với trà lá sen có thể giúp bạn giữ dáng và kiểm soát tăng cân tốt hơn nếu bạn dùng nó thường xuyên.

Tại sao nên giảm cân với trà lá sen?

Lá sen được xem là một trong những loại thảo dược có thể giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Do đó, các quý cô thường rất thích sử dụng loại thảo mộc này để nâng cao vẻ đẹp hình thể của mình.

Nó hỗ trợ duy trì trọng lượng cơ thể, giúp giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa béo phì.

Ngoài ra, trà lá sen còn cung cấp các chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Ngăn ngừa các vấn đề về bệnh tật, chẳng hạn như mỡ máu cao và béo phì. Vì vậy, bạn nên uống trà lá sen nếu muốn giảm cân an toàn và giữ dáng thon gọn.

Theo sách “Bách Thảo Cương Mục ” của đời Trần, trà lá sen có khả năng giúp con người giảm cân và loại bỏ mỡ thừa rất tốt.

Trong một nghiên cứu của Nhật Bản, trên những con chuột béo phì, các nhà nghiên cứu khoa học đã phát hiện. Bằng cách sử dụng chiết xuất lá sen, trọng lượng, mức độ lipid và mô mỡ của những con chuột này giảm đều đặn trong suốt 5 tuần.

Những phát hiện này khiến các nhà nghiên cứu phải giật mình. Điều này chứng tỏ khả năng giảm béo của lá sen là có cơ sở.

Theo các nghiên cứu, trong lá sen có tính kiềm cao. Nhiều chất ancaloit lipid được tìm thấy trong lá sen có thể phân hủy mỡ thừa trong cơ thể một cách hiệu quả và loại bỏ nó khỏi cơ thể.

Tính kiềm của lá sen có thể bám chắc vào thành ruột của cơ thể. Từ đó giúp tạo ra một hàng rào giúp ngăn chặn sự hấp thụ và tích tụ của chất béo.

Trà lá sen giúp loại bỏ thói quen ăn nhiều chất béo bên cạnh khả năng giúp bạn giảm cân. Nó có tác động bài tiết chất béo mạnh mẽ khiến bạn không còn hứng thú với những món ăn nhiều dầu mỡ. Cuối cùng bạn sẽ chán và không muốn ăn chúng dần dần theo thời gian.

Cần lưu ý khi giảm cân với trà lá sen?

Khi dùng trà lá sen giảm cân bạn cần lưu ý các vấn đề sau:

Không nên dùng cho các phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt và cho con bú.

Liều lượng khuyến cáo nên dùng là 15 – 20g lá sen mỗi ngày cho người lớn và – 10g cho trẻ nhỏ. Cần đảm bảo dùng đúng liều lượng và và không được vượt quá để đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Uống trà lá sen trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng là hợp lý để nó không làm ảnh hưởng tới việc tiêu hóa .

Để có được vóc dáng cân đối, săn chắc và không bị béo phì, cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và vận động thích hợp.

Địa chỉ mua trà lá sen chất lượng tốt nhất hiện nay

HTX Sen Quê Bác là đơn vị chuyên sản xuất và phân phối sỉ lẻ các sản phẩm trà sen có chất lượng tốt nhất hiện nay. Bao gồm: trà tâm sen. trà ướp hoa sen, trà lá sen, trà củ sen, trà ướp gạo sen…

Trà được sản xuất theo tiêu chuẩn 100% organic trên dây chuyền công nghệ hiện đại. Nhằm giúp mang đến các sản phẩm chất lượng hoàn hảo và tuyệt vời nhất. Trà Sen Quê Bác cam kết hoàn toàn không chứa các chất bảo quản, phụ gia gây độc hại với sức khỏe của người sử dụng.

Trà sen nơi đây sự kết hợp lý tưởng giữa hương sen thuần khiết cùng trà xanh, mang đến một hương vị độc đáo, đậm chất riêng đặc trưng. Nước tà có màu sánh vàng, vị chát nhẹ và rất thơm, tạo cảm giác sảng khoái cho người uống.

Lời kết

Trên đây là bài viết chia sẻ các thông tin về công dụng của trà lá sen trong việc giảm cân cùng địa chỉ cung cấp trà sen uy tín, chất lượng tốt trên thị trường hiện nay. Mong rằng bài viết này sẽ hữu ích và giúp bạn tìm được loại trà sen phù hợp cho sức khỏe của mình và cả gia đình.